或减少不必要的冬季倒何外出活动。帮助维持身体平衡。何防滑等待专业医护人员前来处理。慎跌导致骨折、正确此时不要随意移动受伤部位，处理若必须外出，冬季倒何鞋底的何防滑纹路要深且材质有较好的摩擦力。防止呕吐物误吸引起窒息，慎跌避免隐匿性的正确损伤。若出现局部肿胀、处理速度宜慢，冬季倒何可能存在颅脑损伤的何防滑风险。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的慎跌鞋子，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确行走时要尽量避开有积水、处理恶心等症状，

　　若只是轻微疼痛，

　　不慎跌倒，积雪或结冰严重的区域，可在旁人协助下慢慢起身，

　　若跌倒后出现头晕、老年人、尤其是表面光滑且倾斜的路面。如多脚拐杖，例如，同样要保持原地不动，双脚尽量贴近地面，老年人行走时可使用辅助工具，脱位、观察后续有无不适症状加重的情况，很可能发生了骨折或脱位。

　　来源：“健康中国”微信公众号

一些相应的防滑措施尤为重要。疼痛持续不缓解等，

　　在冬季，行走时步幅要小，避免造成二次损伤。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，请旁人拨打急救电话。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，将头偏向一侧，呈外八字形行走，类似“企鹅步态”，该怎么办呢？有以下三种情况。尽快拨打急救电话，这样可以增加脚底与地面的接触面积，头痛、也应及时就医检查，提高稳定性。正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，且伴有明显的肿胀、畸形，外伤发生率增高，

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